电影《重庆森林》中，金城武扮演的开云官方下载地址失恋警察喃喃自语：
不知道从什么时候开始，在什么东西上面都有个日期，秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期，我开云开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的？
每天晚上，中产阶级也在思考，当下一个天亮，自己的生活是不是也过了有效期，然后从中产阶级华丽退变成“中惨阶级”。
根据一份调查显示，95%中产会感到焦虑。其中，对未来的不确定性是他们焦虑感的主要来源，占比为71%，其次是对现实的不满，再次是觉得自己虚度了很多时间。
在今天这个互联网科技浪潮中，中国的中产阶级们所掌握的知识与技能正在被迅速地淘汰和边缘化。他们需要进修、需要掌握新技能，乐此不疲参加各种讲座，聚会，深度游，以及健身，不放弃任何一个可以与这个世界产生联系的机会。他们担心稍微倦怠，将像货架上那些过期的秋刀鱼罐头一样下场。
最后一波90后也将迈进大学校园。80后已经感叹90后正在雄起，而90后则担心着，自己学到的知识可能很快过期，而00后又在后面虎视眈眈。
在时代面前，没有人能永远掌握新知识和新技能，但我开云体育app下载们却可以保持学习的新思维，保持对新事物的高效学习力。
如何提高
钱小姐身边有许多财经媒体出身的大神。与这些媒体人工作，感触最深的就是他们的阅读速度非常快，而且信息归纳总结的能力也非常高。
比如一篇很长的深度文章，普通人一字一句地读个10分钟，他们的话3-5分钟就读完了，而且能抓住文章逻辑，复述重点，提取有用的信息为己所用。而他们学习新知识的时候，基本也都控制在一周内学完，并且可以总结出自己的心得与周围人交流分享。
他们说，由于媒体工作性质，平时他们要处理大量稿件，渐渐训练了他们高效阅读和信息归纳的能力。
高效阅读，便于他们快速掌握新的知识和观点；
信息归纳，帮助他们把获得的信息重新整理，转换归档到自己的知识体系中。
这两种能力协同作用，就是“高效学习力”。
采访了几位大神，他们总结建议如下：
1
重视目录，阅读导语，然后才是内容
负责网站编辑的小秋，刚刚在一个月内读完了300万字的书。
她总说，没必要一字一句读，明白作者观点就行。
通常情况下，她会先看一下目录，了解全书结构。
然后读导语和结尾。读完这两部分，一般就可以知道作者的观点和看法了。
在理解了作者的观点后，书中各个章节则可以速读。
2
边读边思考，揣摩作者主张
英语系毕业的Jillian说，大学写作课上专门训练过文章逻辑，强调“总-分”或者“分-总”的行文结构。所以，自己每次阅读时，也会下意识分析作者逻辑，提炼观点。
通常每章节的标题和开篇段落，会告诉我们该章要阐述的内容、表明的观点。
这时候，可以回想一下目录，想想这个章节与全书又是什么关系，内容如何呼应连接。
然后浏览这一章中的标题和副标题，揣摩作者的文章结构和论述要点。这时候可以顺带读一读每一段落的首句和末尾句。基本上，就可以理解作者提出的观点了。
如果读懂作者在说什么，可以直接跳到下一段，但如果不懂，再把整个段落都读一下。一旦觉得自己理解了这个章节，剩下的内容就可以省略不读。
3
扩展阅读，包括作者身份背景
有兴趣的话，在开始阅读前，可以查找一下作者信息。
作者是谁？他发表过什么文章？接受过哪些采访？这些也可以帮助我们快速、深入了解作者的立场及观点。
或者，看看别人对这本书的书评，以及分析，也可以弥补我们在阅读中忽视的观点和信息。
4
脑内转化，把书读“薄”
当整本书都读过后，建议回头再看看目录，同时对全书的内容和观点进行盘点总结。
花点时间梳理一下整本书的脉络——作者提出哪些新主张？哪些引发了我们的思考？哪个示例或者故事印象深刻？
又或者，与作者有哪些一致或者背道而驰的观点？书中是否还有潜在的深层次问题？哪些与现实工作和生活密切相关，可以与周围的人进行讨论？
当我们能把书中的内容，转化为自己的理解，并且再阐述出来时，那就是我们掌握了这本书主要观点的时候。
按照这一流程读书，不仅所用时间大幅缩短，还会感觉自己收获了更多。
因为通过这个过程，读者不仅读完了这本书，还积极参与，进行了相对深入的探索和思考。
当人们的注意力专注且活跃，就能够从整体的视角对全书进行领悟。也就是说，书不仅读完了，还真正读懂了。
除了小说之外，一般的书籍，基本是在向我们阐明某种观点或主张，介绍某种新知识。
作为读者，随着自己阅读的书读的越多，就越能迅速地理解作者的观点，理解他们为什么提及了这些。
如果我们还能够将这些建议或观点践行到自己的工作生活中，那么我们一定会变得更加博闻强识、通文达理。
换句话说，书读得越多，我们内化提升的速度就会越快。
我们之所以阅读，是希望能获得更多的能力，从而拥有更多选择权和自由。
我们也可以透过阅读来检验自己对是非的观念，超越原有的局限并获得个人价值的提升。
梁凤仪在《我要活下去》中写道：
很多人生是充满意外的，这些意外或悲或喜，这就得看各人的命运与缘份。总之，我们不可能期望有一个一成不变的人生，只能期望有能力适应、克服、战胜那种种的变故。
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